2011年01月11日

卒業レッスン(≧∇≦)キャー♪

皆様あけましておめでとうございます☆m(_ _)m\(^0^)/

超久々の更新ですあせあせ(飛び散る汗)

一年経過がホントにアッと言う間の日々この頃です・・・。

昨年は9月から東武スポーツアカデミーエアロビクスインストラクター養成コースに通ってましたわーい(嬉しい顔)

またまた新たな事にチャレンジしたくなり、後先構わず突っ走ってしまったplus wan ママです顔(イヒヒ)

しかし・・・
これが想像以上に大変だったダッシュ(走り出すさま)
何度か挫折しそうになりながら、無事に念願の修了証書を頂き、そして、昨日は初めてお客様の前での卒業レッスンるんるん

この日の為にどんだけ練習した事か・・・
夢の中でもレッスンしてました(笑)
その成果ありexclamation&question
緊張から間違えてしまったり、マイクトラブルがあったりでとっても大変でしたが、楽しくレッスンさせて頂きました顔(笑)手(チョキ)

今年は何が何でもマイレッスンexclamation×2
さらなる目標の為に頑張るぞぉ〜(*^-゚)vィェィ♪


養成卒業生と先生、そして応援に駆けつけてくれた先輩インストラクターの方々と一緒にカメラ

卒業レッスン_edited-1.jpg


それから・・・
日々色々な面で助けられている仲間からお祝いの花束かわいい

お花_edited-1.jpg


お花なんて久々顔(メロメロ)
と〜っても嬉しかったです揺れるハート

と言う事で、新年exclamationそれも久々の更新記事は茶々丸&ジーニョとは全く関係無しの記事でした(^^;)

最後に、茶々丸&ジーニョも元気で毎日暮らしてます犬(笑)

次回はワンズの記事で〜(@^0^)/~

ニックネーム Plus Wan! dinho☆ at 17:03| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月20日

超お久し振りです(´-ω-`;)ゞポリポリ

またまたサボり癖全開のPlus Wan!ママですふらふら

やっと涼しくなって来た埼玉・・・
朝晩の気温がすっかり秋らしいです紅葉

ず〜っとサボってたexclamationという事は・・・

最近特に身辺慌ただしいですあせあせ(飛び散る汗)

で、特別な事件や、特別面白い事も無いけど、久々に日記更新してみました顔(ペロッ)手(チョキ)

益々年末にかけて忙しくなるだろ〜なぁ〜・・・

また気が向いたらブログ更新しますわーい(嬉しい顔)

勿論、茶々丸&ジーニョは元気いっぱいです犬(笑)手(チョキ)

あっひらめき

そ〜いえば・・・

先日いつものスポクラで筋肉量の測定したら・・・

なんと・・・

筋肉量ほとんど無しexclamation×2のブルーウーマンでした(笑)バッド(下向き矢印)

日々運動してるのに、かなりショックな出来事顔(なに〜)

で、筋トレ頑張るぞぉ〜パンチと意気込んだのもつかの間・・・
やはり筋トレ苦手です顔(汗)

でも、せめて薄いオレンジ色の身体(筋肉量が増えると身体の色がオレンジ色に変わるんです顔(イヒヒ))
になれるよう頑張りま〜すGood
ニックネーム Plus Wan! dinho☆ at 22:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月29日

ヘルニア発症...。+゜(*p´口`q)゜+。...ワーン

もう8月も終わりなのに・・・
毎日猛暑の埼玉ですふらふら

しばらくおさぼりしてました(^^;)


ここ数日、ジーニョの様子がおかしいあせあせ(飛び散る汗)

朝からブルブル震えてるし、ゴハンも食べないexclamation

壁にお尻をくっつけてジ〜ッとしてるUTェTU クゥーン

急いで病院へダッシュ(走り出すさま)


診察の結果・・・

ヘルニアどんっ(衝撃)


あまりの痛みにブルブル震えてたみたい犬(泣)


注射とお薬でしばらく様子を見ますバッド(下向き矢印)

人間で言うと、絶対安静exclamation×2

このまま悪化せず良くなりますよ〜に(>人<*)ォ願ぃ…!!!
ニックネーム Plus Wan! dinho☆ at 21:54| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月22日

登別温泉♪( ´▽`)

北海道到着3日目!

本日のお出掛け先...

登別温泉♪♪♪

老舗の第一滝本館(o^^o)

勿論、ペット可のお部屋!

ニックネーム Plus Wan! dinho☆ at 15:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月18日

8歳!

久々の更新です顔(汗)


今日はジーニョの8歳のお誕生日バースデー

恒例のケーキでお祝い犬(笑)Clap

ジーニョ誕生日.jpg

このケーキ・・・
ワンコ用なんだけど、普通にと〜っても美味しいの顔(メロメロ)
二匹共だ〜い満足でした犬(笑)手(チョキ)


明日から札幌へ帰ります車(RV)
今回はワンコ同伴あせあせ(飛び散る汗)

日程はかなり慌ただしいのですが、もしこのブログを見て頂いてるワンちゃんと飼い主様、7月23日(金)札幌中島公園の広場で2時頃お待ちしていま〜す黒ハート

多分、茶々丸とジーニョはも〜しばらくは帰れないと思うので、沢山のワン友に会わせてあげられたら良いなぁ〜と思ってますわーい(嬉しい顔)

今回は車で移動なのでかなりハードです顔(え〜ん)

では、明日に備えてそろそろ・・・

Good night眠い(睡眠)
ニックネーム Plus Wan! dinho☆ at 23:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月24日

暑い (>_<)

これからお仕事。

今日は気温、30exclamation&question

ムシムシの気温はやはり辛い( ; ; )

でも、今日も一日頑張りま〜す\(^o^)/
ニックネーム Plus Wan! dinho☆ at 09:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月30日

なんちゃってヴィトン('ω'*)アハ♪

日曜日のこの時間・・・
家に居るなんて考えられないexclamation

毎週日曜日は草加ティップネス&プレオン新越谷のはしごデー黒ハート

なんですが・・・

今日は、私の大好きなシバエリ先生がレッスン中に捻挫してしまって・・・
レッスンお休み。。。

残念だけど、しっかり治して復帰待ってま〜す顔(笑)

と言う事で、本日はこのよ〜にブログアップしたり、アイロン掛けたり、パンを焼いたりしております顔(イヒヒ)

で、タイトル通り私のiphoneの最新バージョンですわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

ちょっと前まで、デコデンだったけど、カバンやポケットから出す度にポロポロとパーツが取れるあせあせ(飛び散る汗)

も〜イライラ顔(え〜ん)

それで、またまたオークションで発見目

ルイ・ヴィトンもどきのiphoneカバーぴかぴか(新しい)

iphoneカバー.jpg

偽物だけど、可愛いでしょ揺れるハート

そして・・・
待ち受け画面は・・・

待ち受け画面.jpg

はいexclamation
シバエリ先生に書いてもらった私&ワンズで〜す犬(笑)手(チョキ)

画面見る度に癒されてます顔(メロメロ)

それよりも何よりも、シバエリ先生早く良くなって下さいねぇ〜(*・∀-)☆
ニックネーム Plus Wan! dinho☆ at 10:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月29日

ご無沙汰で〜す(>∀<)ノ ぉ久〜

またまたブログ更新サボってましたあせあせ(飛び散る汗)

家事と仕事とスポクラ通い・・・
すべて手抜き無くこなすと、一日がアッと言う間ダッシュ(走り出すさま)

お陰で我が家のワンズ、しばらく放置状態犬(泣)
ジーニョは毛がボーボーで、あなたはいったい何犬?って感じで・・・
元トリマーとしてはかなり失格ですバッド(下向き矢印)

でもやっと今日時間に余裕が出来た(も〜限界だったexclamation&question)ので、朝からトリミング〜はさみ

毎度お馴染み省エネカット顔(イヒヒ)

ジー5-29.jpg

これでしばらくは快適に過ごせるねわーい(嬉しい顔)手(チョキ)
ニックネーム Plus Wan! dinho☆ at 22:12| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月05日

GW最終日!煤諱ク◎]〜| こいのぼり♪

今日は子供の日るんるん

GWも終わりですねぇ〜あせあせ(飛び散る汗)

今年のGWは毎日晴れ〜晴れの清々しい一週間でした顔(笑)手(チョキ)

と言っても、ほぼスポクラのスタジオで汗まみれの一週間でしたが・・・顔(イヒヒ)

今年は毎日大好きなエアロ&ステップのレッスン三昧ハートたち(複数ハート)
しかも、大好きなシバエリ先生の♪イェーイ ヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(_ _)〃 ヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(_ _)〃イェーイ♪

本日もレッスンはあったんだけど・・・
流石に今日は家族サービスexclamation&question

久々にみんなでドライブ車(RV)で〜す犬(笑)

先日TVで見た、益子焼の陶芸市へexclamation

渋滞にも合わず、快適ドライブるんるん

着いてビックリどんっ(衝撃)
すっごい人ダッシュ(走り出すさま)

気温も上昇中グッド(上向き矢印)の中、バテバテの茶々丸です犬(泣)

茶々丸5-5.jpg

ちょうどお昼時だったので、早速ランチタイムレストラン

5-5 ランチプレート.jpg

昨夜のお酒も抜けないうちに、ちゃっかり昼ビールですビール顔(イヒヒ)

ビール5-5.jpg

陶知庵.jpg

益子焼.jpg

色とりどりの陶器があって、時間をかけてゆ〜っくり見たかったのですが・・・
暑さでストライキの二匹犬(怒)

ちょっと変わったビアグラスとお皿を買って、早々に帰路につきましたわーい(嬉しい顔)

ドライブも良いけど、やっぱり私はスポクラのスタジオが楽し〜顔(笑)るんるんって、『結局それかいexclamation』と突っ込まれそ〜な久々日記でした顔(ペロッ)Hello




ニックネーム Plus Wan! dinho☆ at 22:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月12日

充実の一日(*^ワ^*)

昨日は朝から夕方まで、充実の4レッスンるんるんわーい(嬉しい顔)

楽しかったぁ〜♪♪v(⌒o⌒)v♪♪イエーイ


そして・・・
終了後は、いつものエアロメンバーがお誕生日のお祝いの飲み会を開催してくれました顔(笑)手(チョキ)

みんなで飲んでグッド(上向き矢印)食べてグッド(上向き矢印)笑ってグッド(上向き矢印)絶叫してグッド(上向き矢印)と〜っても楽しいひと時でしたv(≧∀≦)v

しかも・・・
こ〜んな美味しそ〜なケーキバースデー&素敵なプレゼントの数々プレゼントぴかぴか(新しい)

下ちゃ〜んと名前入りexclamation松縄IR&私で〜するんるん
ケーキ.jpg

下大好きなシバエリ先生のイラスト入りオリジナルタオル〜揺れるハート
プレゼント2.jpg

下シバエリ先生から頂いた、お洒落なウイッグ&苺ちゃんとトマトちゃん黒ハート
プレゼント1.jpg

朝からたっぷり汗流して、美味しいお酒と焼き肉るんるん

ホント充実の一日でした+。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚


ニックネーム Plus Wan! dinho☆ at 09:31| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする